Valkosipulilevite
Silppua persilja ja purista puolikas valkosipuli rahkan sekaan.
Mausta yrttisuolalla ja lisää mausteita maun mukaan.
Yksi annos n. 9 Kcal.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Ennenhoikka
Mausta yrttisuolalla ja lisää mausteita maun mukaan.
Yksi annos n. 9 Kcal.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Ennenhoikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 386g | 216kcal | 32.8g | 19.3g | 0.8g | 0g | |
| Valkosipuli | 6.2g | 6.7kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.1g | |
| Persilja | 16g | 4.2kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 1.2g | |
| Annoskoko tuplana | 816g | 455kcal | 67g | 41g | 1.6g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 408g | 227kcal | 33.5g | 20.5g | 0.8g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 204g | 114kcal | 16.8g | 10.3g | 0.4g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 8.2g | 5g | 0.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu