Kukkissosekeitto
Sulata juusto kiehuvaan veteen, lisää kukkispussi ja keitä kypsäksi.
Soseuta, lisää kerma ja mausta suolalla, musta- ja valkopippurilla.
Pinnalle voit paistaa pekonikuutioita, mutta eivät ole välttämättömiä.
Ohje alunperin karppilasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 467 grammaa
Maumau
Soseuta, lisää kerma ja mausta suolalla, musta- ja valkopippurilla.
Pinnalle voit paistaa pekonikuutioita, mutta eivät ole välttämättömiä.
Ohje alunperin karppilasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 467 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 131g | 22kcal | 2.5g | 2.8g | 0.3g | 0g | |
| Vesi | 146g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 58g | 199kcal | 1.2g | 1.8g | 20.4g | 0g | |
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 73g | 204kcal | 13.9g | 0g | 16.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 817g | 850kcal | 35.2g | 9.2g | 73.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 409g | 425kcal | 17.6g | 4.6g | 36.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 204g | 213kcal | 8.8g | 2.3g | 18.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 4.3g | 1.1g | 9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu