Vaniljakastike rasvaton
Sekoita kaikki aineet ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa
Arjaheluna
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa
Arjaheluna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 38g | 13kcal | 1.2g | 1.8g | 0g | 0g | |
| Maissitärkkelys | 1.8g | 6.4kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 1.5g | 6.1kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.3g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 82g | 53kcal | 2.4g | 10.4g | 0g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 41g | 26kcal | 1.2g | 5.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 13kcal | 0.6g | 2.6g | 0g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 2.9g | 12.6g | 0g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu