Bataattisössö
Uuni 175, 1 h
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Pumpenaattor
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Pumpenaattor
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bataattisose pirkka (Lieksan laatuherkut oy), annos 100g | 3203g | 2242kcal | 51.2g | 480.5g | 3.2g | 86.5g | |
| Aurajuusto | 300g | 1021kcal | 60.1g | 0g | 87.1g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 601g | 2342kcal | 12.8g | 13.2g | 252.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8208g | 11210kcal | 248.2g | 987.4g | 685g | 173g | |
| Valittu annoskoko | 4104g | 5605kcal | 124.1g | 493.7g | 342.5g | 86.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2052g | 2803kcal | 62.1g | 246.9g | 171.3g | 43.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 137kcal | 3g | 12g | 8.3g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu