Marjarahka
Annoskoko on iso.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 329 grammaa
Barbababa
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 329 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma Flora 20% | 78g | 172kcal | 2.3g | 3.9g | 15.6g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 39g | 74kcal | 1.8g | 6.2g | 4.7g | 0g | |
| Maitorahka, rasvaton (Valio), annos 250g | 156g | 101kcal | 17.2g | 6.6g | 0.5g | 0g | |
| Sokeri | 13g | 54kcal | 0g | 13.3g | 0g | 0g | |
| Marjasekoitus, Pirkka (400g pussi) | 125g | 75kcal | 1.5g | 15g | 1.2g | 4.4g | |
| Annoskoko tuplana | 823g | 952kcal | 45.6g | 90g | 44g | 8.8g | |
| Valittu annoskoko | 411g | 476kcal | 22.8g | 45g | 22g | 4.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 206g | 238kcal | 11.4g | 22.5g | 11g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 5.5g | 10.9g | 5.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu