Popcorn koneella
1 dl Popcorn-jyviä
1 rkl öljyä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Ekiseta
1 rkl öljyä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Ekiseta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 434g | 3903kcal | 0g | 0g | 433.7g | 0g | |
| Popcorn maissinjyvät Rainbow, 1 dl | 3213g | 11886kcal | 321.2g | 2313g | 128.5g | 321.2g | |
| Suola, annos 3g | 482g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8256g | 31578kcal | 642.4g | 4626g | 1124.4g | 642.4g | |
| Valittu annoskoko | 4128g | 15789kcal | 321.2g | 2313g | 562.2g | 321.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2064g | 7895kcal | 160.6g | 1156.5g | 281.1g | 160.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 383kcal | 7.8g | 56g | 13.6g | 7.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu