Omenapiirakka,parempi maidoton

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Lilsää vaahtoon öljy varovasti sekoittaen.

Lisää jauho-leivinjauhe- ja vaniljasokeriseos.

Kaada taikina leivinpaperilla suojattuun korealaitaiseen uunipeltiin.

lado omenan palat vinottain taikinan päälle.

Halutessasi voit ripsutella kanelia tai kaakaojauhetta javaniljasokeria päälle.

Paista 200 asteessa n. 35 min. riippuen uunistasi.

Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl1387g1817kcal180.3g6.9g119.3g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g997g4046kcal0g996.6g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g30g120kcal0g29.6g0g0g
Leivinjauhe 40g70kcal2.1g15.1g0g0.2g
Grahamjauho 110g360kcal11.6g66.5g2.4g10.9g
Vehnäjauho puolikarkea 518g1778kcal52.8g362.8g6.2g18.1g
Rypsiöljy 269g2380kcal0g0g269.1g0g
Omena, ulkomainen, kuorittu 777g347kcal1.5g73.2g0.8g14g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8256g21836kcal496.6g3101.4g795.6g86.4g
Valittu annoskoko4128g10918kcal248.3g1550.7g397.8g43.2g
Annoskoko puolitettuna2064g5459kcal124.2g775.4g198.9g21.6g
Arvot/100g100g265kcal6g37.6g9.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=391519