Vyötärön metsästäjän pizzapohja
Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Voipulla
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Voipulla
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, milbona (500g) | 188g | 128kcal | 22.9g | 7.3g | 0.4g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 113g | 440kcal | 32.7g | 0g | 33.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 83g | 118kcal | 10.3g | 0.2g | 8.5g | 0g | |
| Vehnälese | 9g | 21kcal | 1.2g | 1.4g | 0.4g | 3.4g | |
| Ruisjauho Pirkka | 18g | 55kcal | 1.7g | 11g | 0.4g | 2.7g | |
| Leivinjauhe | 3.8g | 6.6kcal | 0.2g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 828g | 1535kcal | 138g | 42.6g | 87g | 12.2g | |
| Valittu annoskoko | 414g | 767kcal | 69g | 21.3g | 43.5g | 6.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 207g | 384kcal | 34.5g | 10.7g | 21.8g | 3.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 185kcal | 16.7g | 5.1g | 10.5g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu