Musikkarahka
(lisäksi sitruunamehua)
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Hannuzka79
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Hannuzka79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 2341g | 1522kcal | 257.5g | 98.3g | 7g | 0g | |
| Vispikerma Flora 20% | 937g | 2060kcal | 28.1g | 46.8g | 187.3g | 0g | |
| Sokeri | 398g | 1616kcal | 0g | 397.6g | 0g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 468g | 206kcal | 2.3g | 30g | 2.8g | 15.5g | |
| Annoskoko tuplana | 8288g | 10807kcal | 575.8g | 1145.4g | 394.2g | 31g | |
| Valittu annoskoko | 4144g | 5404kcal | 287.9g | 572.7g | 197.1g | 15.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2072g | 2702kcal | 144g | 286.4g | 98.6g | 7.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 130kcal | 6.9g | 13.8g | 4.8g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu