Nakkisoppa - ei pottua

Kaikki sekaisin kattilaan ja keitä kypsäksi.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
KEITTOJUURES Rainbow pakaste1065g266kcal9.6g51.1g3.2g30.9g
Vesi1864g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)29g82kcal2.8g5.3g5.6g0.1g
Maustepippuri, annos 1g2.7g0.1kcal0g0g0g0g
Popsi iso viitonen (Hk), annos 100g1199g2876kcal131.8g36g239.7g2.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8320g6449kcal288.4g184.8g497g66.8g
Valittu annoskoko4160g3225kcal144.2g92.4g248.5g33.4g
Annoskoko puolitettuna2080g1612kcal72.1g46.2g124.3g16.7g
Arvot/100g100g78kcal3.5g2.2g6g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=320229