Nopea punajuurikeitto (pirkka)
Kiehautavesi, ja lisää sosepötkö.
Lopuksi kerma.
Kiehauta ja valmis.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Ninnu00
Lopuksi kerma.
Kiehauta ja valmis.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Ninnu00
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punajuuriperunasose, luomu (Pirkka), annos 500g | 23g | 13kcal | 0.4g | 2.8g | 0.1g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 9g | 8kcal | 0.1g | 0.4g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 84g | 42kcal | 1g | 6.4g | 1.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 42g | 21kcal | 0.5g | 3.2g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 11kcal | 0.3g | 1.6g | 0.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 50kcal | 1.2g | 7.6g | 1.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu