Kinkku-sieni pasta

Hauduta pannulla creme bonjour + kerma + kinkkusuikaleet

Lisää keitetyn pastan sekaan

Lisäksi voi laittaa sieniä & sipulia sekä aurajuustoa :P

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa

Tts
AineksetMääräEnergiaPHRK
Creme Bonjour Cuisine Tatti-Herkkusieni7.8g10kcal0.2g0.2g1g0g
Korpelan Kevyt Kinkkusuikale6.3g6.9kcal0.9g0.1g0.3g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g6.3g3.8kcal0.1g0.3g0.3g0g
Täysjyvä Fusilli Makaroni (KEITETTY) Kypsennetty (Myllyn paras), annos 100g22g28kcal1.2g5.1g0.3g0.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana85g98kcal4.8g11.4g3.8g1.4g
Valittu annoskoko42g49kcal2.4g5.7g1.9g0.7g
Annoskoko puolitettuna21g25kcal1.2g2.9g1g0.4g
Arvot/100g100g116kcal5.7g13.5g4.5g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=162265