Nallepuhjuoma
4 appelsiinia
1 greippi
1 sitruuna
n. 5 dl vettä
Makeuta vanilliinisokerilla ja n. 1/2 dl sokeria
tai
makeutusjauheella
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1085 grammaa
Maryp
1 greippi
1 sitruuna
n. 5 dl vettä
Makeuta vanilliinisokerilla ja n. 1/2 dl sokeria
tai
makeutusjauheella
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1085 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Täysmehu, appelsiinitäysmehu | 13g | 5.7kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, greippitäysmehu | 7.3g | 3kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 2.7g | 0.6kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesi | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 85g | 19kcal | 0g | 4g | 0g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 42g | 9kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 5kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 22kcal | 0g | 4.7g | 0g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu