Kasvissosekeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Parsakaali kukkakaali porkkana lidl (Green grocers), annos 100g		35g	7kcal	0.6g	1.1g	0g	0.6g
Vesi, vesijohtovesi		7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio Maggi		0.4g	1.1kcal	0g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	85g	16kcal	1.2g	2.2g	0.2g	1.2g
	Valittu annoskoko	43g	8kcal	0.6g	1.1g	0.1g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	21g	4kcal	0.3g	0.6g	0.1g	0.3g
	Arvot/100g	100g	19kcal	1.4g	2.6g	0.2g	1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu