Papuinen lasagnette

Ruskista jauheliha ja lisää kastikkeeseen muut ainekset, mausta suolalla ja pippurilla, sekoita vuokaan pasta ja kastike paista 200 asteessa

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 392 grammaa

Nanna77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 8.2g18kcal1.4g0g1.4g0g
Papu ruskea/valkoinen 2.9g8.9kcal0.6g1.1g0g0.6g
Paprika, punainen3.3g0.8kcal0g0.2g0g0.1g
Purjosipuli1.1g0.2kcal0g0g0g0g
Maissi, pakaste (Spar) 200g1.6g1.8kcal0.1g0.3g0g0g
Herneet, pakaste, 0,5 pss1.6g0.9kcal0.1g0.1g0g0.1g
Tomaattikeitto 5.5g2kcal0g0.2g0.1g0g
Tomaattipyree Eure Shopper (100g)1.1g0.9kcal0g0.2g0g0g
Salsa medium (Rainbow)1.1g0.3kcal0g0g0g0g
Vesi11g0kcal0g0g0g0g
Tricolori cappelli torino pasta5.5g19kcal0.8g3.7g0.1g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana86g106kcal6g11.6g3.2g2g
Valittu annoskoko43g53kcal3g5.8g1.6g1g
Annoskoko puolitettuna22g27kcal1.5g2.9g0.8g0.5g
Arvot/100g100g124kcal7g13.5g3.7g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=134835