Mansikkarahka

Vatkaa kermaa hieman kuohkeaksi ja lisää siihen maitorahka ja mansikat sekä makeutusainetta 2 ruokalusikallista oman maun mukaan.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1100 grammaa

Riihimi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g20g13kcal2.1g0.8g0.1g0g
Vispikerma,iskukuumennettu,Milbona(200g)7.8g23kcal0.2g0.3g2.3g0g
Mansikka, Pakaste, Streamline Lidl16g5.5kcal0.1g1.1g0.1g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana86g82kcal4.8g4.4g5g0.6g
Valittu annoskoko43g41kcal2.4g2.2g2.5g0.3g
Annoskoko puolitettuna22g21kcal1.2g1.1g1.3g0.2g
Arvot/100g100g96kcal5.6g5.1g5.8g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=76650