Sienisalaatti

Valuta siivilässä sulatetut sipulit ja säilykesienet.

Sekoita ne, ranskankerma ja mausteet keskenään.

Anna maustua kylmässä jonkin aikaa enen tarjoilua, että maut tasaantuvat.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sienikuutio (Sauvon säilyke), annos 100g249g50kcal6.2g3g1.2g0g
Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g100g124kcal3.2g4.1g10.5g0g
Valkopippuri 0.5g1.4kcal0.1g0.2g0g0.1g
Suola, annos 3g1g0kcal0g0g0g0g
Sipulikuutiot rainbow70g7kcal1g1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana840g364kcal21g16.6g23.4g0.2g
Valittu annoskoko420g182kcal10.5g8.3g11.7g0.1g
Annoskoko puolitettuna210g91kcal5.3g4.2g5.9g0.1g
Arvot/100g100g43kcal2.5g2g2.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=311541