Aura-smetana

Sekoita murustettu Aurajuusto ja smetana.

Lisää mustapippuria sekä pikkunokare Dijon-sinappia.

Sekoita ja anna makuuntua jääkaapissa.

Lisukkeena pihville.

Reseptistä tulee n. 11 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Eizei
AineksetMääräEnergiaPHRK
Smetana, vähänlaktoosinen (Rainbow), annos 120g306g1008kcal6.1g7.6g106.9g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g102g346kcal20.4g0g29.5g0g
Dijonsinappi, Maille, Original13g8.9kcal0.5g1g0.4g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana840g2726kcal54g17.2g273.6g0.8g
Valittu annoskoko420g1363kcal27g8.6g136.8g0.4g
Annoskoko puolitettuna210g682kcal13.5g4.3g68.4g0.2g
Arvot/100g100g325kcal6.4g2g32.6g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=234414