Vyötärön metsästäjän kettutyttöspecial pizza.

Yksi pellillinen

1 prk maitorahkaa
1 pss (150g) emmental punaleima-juustoraastetta
2 kananmunaa
4 rkl vehnälesettä
3 rkl ruisjauhoja
n. 1 tl leivinjauhetta

Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.

Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin n. 10-15 min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Jarzkih
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahkavalmiste 0,2% (Ehrmann), annos 250g539g302kcal48.5g27g1.1g0g
Kananmuna kuoreton 315g449kcal39.3g0.9g32.3g0g
Luomu vehnälese, Liperin mylly135g179kcal20.2g12.1g7.4g50.6g
Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g101g309kcal9.8g62g2g14.7g
Leivinjauhe 11g20kcal0.6g4.2g0g0.1g
Atria naudan paistijauheliha 10% 200g899g1528kcal179.8g0g89.9g0g
Sipuli 288g87kcal3.6g13.8g0.6g4.9g
Korpelan kevyt kinkkukuutio, annos 100g450g495kcal66.1g4.5g22.5g0g
Aurajuusto45g153kcal9g0g13g0g
Oltermanni, perinteinen760g2735kcal189.9g0g220.3g0g
Ananaspalat, rainbow, mehuineen310g186kcal1.2g46.5g0.3g4.3g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g146g108kcal6.6g18.8g0.3g0g
Ketsuppi, Felix157g142kcal1.6g33g0.8g0g
Tex mexican jalapeno, Rainbow45g5.8kcal0g1.3g0g0g
Pirkka Sambal oelek -chilitahna (10g)11g7.9kcal0.4g0.4g0.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8424g13411kcal1153.2g449g782g149.2g
Valittu annoskoko4212g6706kcal576.6g224.5g391g74.6g
Annoskoko puolitettuna2106g3353kcal288.3g112.3g195.5g37.3g
Arvot/100g100g159kcal13.7g5.3g9.3g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=158789