Kermaviili kastike
Kaikki ainekset vaan sekaisin.
ja annoksia tosiaan tulee n.5
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 44 grammaa
Kahma
ja annoksia tosiaan tulee n.5
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 44 grammaa
Kahma
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili,kevyt (Pirkka), annos 200g | 3831g | 3065kcal | 99.6g | 153.3g | 229.9g | 0g | |
| Tilli, tuore | 192g | 57kcal | 7.1g | 1.7g | 1.5g | 4g | |
| Ruohosipuli, tuore | 134g | 36kcal | 1.9g | 5.1g | 0.8g | 1.5g | |
| Suola, annos 3g | 48g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 19g | 33kcal | 1.5g | 6.1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8448g | 6382kcal | 220.2g | 332.4g | 464.6g | 11g | |
| Valittu annoskoko | 4224g | 3191kcal | 110.1g | 166.2g | 232.3g | 5.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2112g | 1596kcal | 55.1g | 83.1g | 116.2g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 76kcal | 2.6g | 3.9g | 5.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu