Linexpo-Suppilovahverokeitto
Aineet (Linexpo-keittoaines + vesi+ liemikuutio) kattilaan kuumennus hitaasti sekoittaen
kerma kattilaan ja uudelleen kuumennus
mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa
Faikku
kerma kattilaan ja uudelleen kuumennus
mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa
Faikku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 1960g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 700g | 420kcal | 8.4g | 19.6g | 35g | 0g | |
| Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g | 1400g | 420kcal | 14g | 56g | 4.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 140g | 38kcal | 1.8g | 6.7g | 0.3g | 2.4g | |
| Liemikuutio, kanaliemi, Knorr (10g) | 28g | 76kcal | 3.4g | 3.6g | 5.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8456g | 1907kcal | 55.2g | 171.8g | 89.6g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 4228g | 953kcal | 27.6g | 85.9g | 44.8g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2114g | 477kcal | 13.8g | 43g | 22.4g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 23kcal | 0.7g | 2g | 1.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu