Perukan isännän päivän aloitus
Sekoita Himalajan suola ja intiaanisokeri veteen ja nauti.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 530 grammaa
Yorker
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 530 grammaa
Yorker
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 4000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g | 200g | 700kcal | 3.4g | 178g | 0g | 0g | |
| Ruokasuola jodioimaton vuorisuola | 40g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8480g | 1400kcal | 6.8g | 356g | 0g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4240g | 700kcal | 3.4g | 178g | 0g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2120g | 350kcal | 1.7g | 89g | 0g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 17kcal | 0.1g | 4.2g | 0g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu