Kanakeitto
Lisää puolikas paloiteltu broileri ja kuumenna keitto pussin ohjeen mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 306 grammaa
Switchback
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 306 grammaa
Switchback
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Knorr currykeitto kanalla ja korianterilla, 500 ml | 3506g | 2629kcal | 87.6g | 175.3g | 175.3g | 0g | |
| Broileri, kokonainen nahkoineen, ilman rasvalisää, grillattu | 778g | 1528kcal | 193.2g | 0g | 84.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8568g | 8315kcal | 561.6g | 350.6g | 518.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4284g | 4157kcal | 280.8g | 175.3g | 259.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2142g | 2079kcal | 140.4g | 87.7g | 129.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 97kcal | 6.6g | 4.1g | 6.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu