Currysås
Stek smör och mjöl lätt, tillsätt curry, vitpeppar och salt.
Tillsätt mjölken.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Farmafenni
Tillsätt mjölken.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho sunnuntai | 300g | 1050kcal | 36g | 213g | 6.3g | 10.5g | |
| Suola, annos 3g | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 6g | 17kcal | 0.6g | 2.5g | 0.1g | 1.6g | |
| Voi | 360g | 2612kcal | 4.3g | 1.4g | 292.7g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 3600g | 1641kcal | 108g | 172.8g | 54g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8568g | 10639kcal | 297.8g | 779.4g | 706.2g | 24.2g | |
| Valittu annoskoko | 4284g | 5319kcal | 148.9g | 389.7g | 353.1g | 12.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2142g | 2660kcal | 74.5g | 194.9g | 176.6g | 6.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 3.5g | 9.1g | 8.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu