Riispuuro risella
Risella riisipuuro pakkauksen kyljessä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisipuuro, risella | 53g | 67kcal | 2g | 11.2g | 1.5g | 0g | |
| Maitojuoma,laktoositon | 313g | 122kcal | 10.3g | 9.7g | 4.7g | 0g | |
| Vesi | 63g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 1.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 860g | 377kcal | 24.6g | 41.8g | 12.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 430g | 189kcal | 12.3g | 20.9g | 6.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 215g | 94kcal | 6.2g | 10.5g | 3.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 44kcal | 2.9g | 4.9g | 1.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu