Kirsikkakakut
125 g margariinia
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 440g | 628kcal | 55g | 1.3g | 45.1g | 0g | |
| Kirsikka sokeriliemessä | 360g | 612kcal | 3.6g | 158.4g | 3.6g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1560g | 5353kcal | 159g | 1092g | 18.7g | 54.6g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 24g | 96kcal | 0g | 23.8g | 0g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 960g | 3840kcal | 0g | 960g | 0g | 0g | |
| Leivontamargariini Euroshopper | 1000g | 7200kcal | 10g | 10g | 800g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8688g | 35456kcal | 455.2g | 4491g | 1734.8g | 109.2g | |
| Valittu annoskoko | 4344g | 17728kcal | 227.6g | 2245.5g | 867.4g | 54.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2172g | 8864kcal | 113.8g | 1122.8g | 433.7g | 27.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 408kcal | 5.2g | 51.7g | 20g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu