Jauhelihaperunamuusi-sössö
Kaloripommi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Nalle7
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Nalle7
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 266g | 590kcal | 46.6g | 0g | 45.3g | 0g | |
| Sipuli | 37g | 11kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.6g | |
| Valkosipuli | 10g | 11kcal | 0.8g | 1.6g | 0.1g | 0.2g | |
| Oliiviöljy | 3.3g | 29kcal | 0g | 0g | 3.3g | 0g | |
| Mummon muusijauhe | 105g | 357kcal | 6.1g | 75.5g | 2.8g | 6.6g | |
| Oivariini, 80 normaalisuolainen | 15g | 108kcal | 0.1g | 0.1g | 12g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 872g | 2210kcal | 108.2g | 158g | 127.2g | 14.8g | |
| Valittu annoskoko | 436g | 1105kcal | 54.1g | 79g | 63.6g | 7.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 218g | 553kcal | 27.1g | 39.5g | 31.8g | 3.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 254kcal | 12.4g | 18.1g | 14.6g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu