Annen makaronilaatikko

Sekoita kypsä makaroni, jauheliha.

Kaada seos voideltuun paistovuokaan n. 3l. Sekoita munamaito ja juustoraaste, lisää mausteet.

Mausta jauhetulla valkopippurilla, kuivatulla ruohosipulilla, chilillä ja suolalla.

Paista 175-200 c n. 1tunti, kunnes munamaito on kypsää.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa

Annemaria73
AineksetMääräEnergiaPHRK
Makaroni, kypsä Kypsennetty (Myllyn paras)113g92kcal3.4g18.5g0.5g0.9g
Naudan paistijauheliha 10%(kypsä) (Atria), annos 100g85g177kcal16.9g0g8.4g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)51g112kcal6.6g0.3g9.4g0g
Maito plus (Valio), annos 100g113g45kcal5.6g5.5g0g0g
Kuohukerma56g192kcal1.1g1.7g19.7g0g
Oltermanni 17%20g53kcal5.9g0g3.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana873g1341kcal79g52g82.8g1.8g
Valittu annoskoko436g670kcal39.5g26g41.4g0.9g
Annoskoko puolitettuna218g335kcal19.8g13g20.7g0.5g
Arvot/100g100g154kcal9.1g6g9.5g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=227006