Raparperimansikkasoppa

Keitetään raparperi kypsäksi.

Lisätään mansikat.

Sekoitetaan perunajauhot pieneen määrään kylmää vettä joka lisätään koko ajan sekoittaen sopan joukkoon.

Kiehautetaan.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 366 grammaa

Misser
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raparperi pakastettu500g155kcal3.5g27.5g0.5g7g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g400g162kcal2g29.6g2.4g7.6g
Vesi3000g0kcal0g0g0g0g
Perunajauhot,rainbow90g292kcal0.1g72.9g0.1g1.3g
Sokeri 400g1624kcal0g399.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8780g4464kcal11.2g1059.2g6g31.8g
Valittu annoskoko4390g2232kcal5.6g529.6g3g15.9g
Annoskoko puolitettuna2195g1116kcal2.8g264.8g1.5g8g
Arvot/100g100g51kcal0.1g12.1g0.1g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=106207