Kirjolohikermassa
+mausteet 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Jenskupensku
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Jenskupensku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kirjolohifilee | 3462g | 5723kcal | 579.8g | 0g | 380.8g | 0g | |
| Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 467g | 771kcal | 14g | 18.7g | 70.1g | 0g | |
| Kevyt Creme Fraiche 12 % Valio | 467g | 654kcal | 13.1g | 30.4g | 56.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8792g | 14296kcal | 1213.8g | 98.2g | 1014g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4396g | 7148kcal | 606.9g | 49.1g | 507g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2198g | 3574kcal | 303.5g | 24.6g | 253.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 163kcal | 13.8g | 1.1g | 11.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu