Talkkunaviili

Sekoitetaan talkkuna ja mustikat viiliin

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa

Saramago
AineksetMääräEnergiaPHRK
Viili, Ykkösviili, maustamaton (Valio)38g15kcal1.2g1.7g0.4g0g
Talkkunajauho, sisältää ohraa 2.8g8.8kcal0.2g1.6g0.1g0.3g
Mustikka metsä- 3.8g1.7kcal0g0.2g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana88g51kcal2.8g7g1g0.8g
Valittu annoskoko44g26kcal1.4g3.5g0.5g0.4g
Annoskoko puolitettuna22g13kcal0.7g1.8g0.3g0.2g
Arvot/100g100g58kcal3.2g7.9g1.1g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=263167