Helppo jauhelihakeitto

Helppoa ku heinän teko! Ruskistat vain jauhelihan, ja laitat kaikki sekasin samaan kattilaan.

Vesi tietenki kiehuvaksi ja lihaliemet ja rehut sekaan, lopuksi jauhelihat.

Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 353 grammaa

Maio
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunakeittojuurekset pakaste (Pirkka), annos 750g134g87kcal2.3g16.1g0g0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa 72g229kcal19.1g0g17.1g0g
Lihaliemikuutio extra (Maggi), annos 10g3.6g11kcal0.6g0.3g0.8g0g
Vesi, vesijohtovesi 232g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana883g654kcal44g32.8g35.8g0g
Valittu annoskoko441g327kcal22g16.4g17.9g0g
Annoskoko puolitettuna221g163kcal11g8.2g9g0g
Arvot/100g100g74kcal5g3.7g4.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=394362