Paahtovanukas

Kuumenna maito liedellä melkein kiehuvaksi.

Paahda sokeri tummaksi ja laita sinne nopeasti n. 1/2 dl vettä.

Lisää sokeri maitoon ja anna kiehahtaa.

Liota liivate ensin kylmässä vedessä, purista kuivaksi ja lisää kuumaan maitoon sulamaan.

Laita hyytymään jääkaappiin useaksi tunniksi.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 276 grammaa

Eevavi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Soijamaito, alpro light4000g1160kcal84g96g48g52g
Sokeri 320g1299kcal0g319.7g0g0g
Liivate 96g335kcal82.2g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8832g5588kcal332.4g831.4g96.2g104g
Valittu annoskoko4416g2794kcal166.2g415.7g48.1g52g
Annoskoko puolitettuna2208g1397kcal83.1g207.9g24.1g26g
Arvot/100g100g63kcal3.8g9.4g1.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=190022