Tosihyvä pannari
Sekoita vispilällä maidon joukkoon kaikki aineet.
Paista 225 noin 30-35 min
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 69 grammaa
Kkk0
Paista 225 noin 30-35 min
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 69 grammaa
Kkk0
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 2565g | 846kcal | 84.6g | 125.7g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 409g | 1659kcal | 0g | 408.3g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 834g | 2860kcal | 84.9g | 583.5g | 10g | 29.2g | |
| Kananmuna kuoreton | 353g | 503kcal | 44.1g | 1.1g | 36.1g | 0g | |
| Leivinjauhe | 16g | 28kcal | 0.8g | 6.1g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 32g | 128kcal | 0g | 31.7g | 0g | 0g | |
| Becel kasvisrasvalevite 60 (100g) | 192g | 1019kcal | 0g | 0g | 115.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8832g | 14088kcal | 428.8g | 2312.8g | 323g | 58.6g | |
| Valittu annoskoko | 4416g | 7044kcal | 214.4g | 1156.4g | 161.5g | 29.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2208g | 3522kcal | 107.2g | 578.2g | 80.8g | 14.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 4.9g | 26.2g | 3.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu