Täytetty tomaatti
Halkaise tomaatit ja koverra sisus pois.
Lisää homejuustoa nokare jokaiseen koloon ja kiedo pala pekoniin.
Paista uunissa 225 asteessa 20min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa
Diligo
Lisää homejuustoa nokare jokaiseen koloon ja kiedo pala pekoniin.
Paista uunissa 225 asteessa 20min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa
Diligo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti | 301g | 68kcal | 1.7g | 10.4g | 0.9g | 4.2g | |
| Aurajuusto | 68g | 230kcal | 13.5g | 0g | 19.6g | 0g | |
| Pekoni, paistamaton [annos 170g] | 75g | 254kcal | 9g | 0g | 27.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 886g | 1104kcal | 48.4g | 20.8g | 96.6g | 8.4g | |
| Valittu annoskoko | 443g | 552kcal | 24.2g | 10.4g | 48.3g | 4.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 222g | 276kcal | 12.1g | 5.2g | 24.2g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 125kcal | 5.5g | 2.3g | 10.9g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu