Joben kermaviili-aurakastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen		245g	211kcal	7.6g	10.8g	14.7g	0g
Aurajuusto		48g	164kcal	9.6g	0g	14g	0g
Basilika, kuivattu		1.3g	3.3kcal	0.2g	0.3g	0.1g	0.5g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki		61g	34kcal	5.2g	3.1g	0.1g	0g
Raejuusto, rasvaa 2-5 %		88g	81kcal	13.8g	2.2g	1.8g	0g
	Annoskoko tuplana	887g	986kcal	72.8g	32.8g	61.4g	1g
	Valittu annoskoko	444g	493kcal	36.4g	16.4g	30.7g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	222g	247kcal	18.2g	8.2g	15.4g	0.3g
	Arvot/100g	100g	111kcal	8.2g	3.7g	6.9g	0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu