Hanna-Leenan marjakiisseli

Mittaa kattilaan 1,2litraa vettä ja laita sinne marjat sekä sokeri, kiehuta muutama minuutti.

Sekoita 3,5dl vettä ja 7rkl perunajauhoa.

Ota kattila pois liedeltä ja valuta perunajauhoseos ohuena nauhana kattilaan, koko ajan hämmentäen.

Siirrä kattila takaisin liedelle ja kiehauta.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 185 grammaa

Vilman1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi2395g0kcal0g0g0g0g
Mustikka metsä- 319g141kcal1.6g20.4g1.9g10.5g
Mustaherukka 319g188kcal3.4g24.9g1.3g18.5g
Mansikka 399g186kcal2g33.5g0.8g7.6g
Sokeri 170g689kcal0g169.4g0g0g
Vesi698g0kcal0g0g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 140g468kcal0.1g114g0.1g2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8880g3341kcal14.2g724.4g8.2g77.2g
Valittu annoskoko4440g1671kcal7.1g362.2g4.1g38.6g
Annoskoko puolitettuna2220g835kcal3.6g181.1g2.1g19.3g
Arvot/100g100g38kcal0.2g8.2g0.1g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=399407