Lihapullat vhh
Sekoita kaikki aineet keskenään ja pyöritä pulliksi.
Paista uunissa 225
Syö, nauti ja voihyvin :-)
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Harri29
Paista uunissa 225
Syö, nauti ja voihyvin :-)
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Harri29
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 316g | 700kcal | 55.3g | 0g | 53.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 75g | 106kcal | 9.3g | 0.2g | 7.6g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 45g | 136kcal | 10.4g | 0g | 10.4g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 4.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 0.9g | 2.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
| Paprikajauhe | 4.5g | 15kcal | 0.7g | 0.8g | 0.6g | 1.7g | |
| Annoskoko tuplana | 891g | 1918kcal | 151.6g | 2.6g | 144.8g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 446g | 959kcal | 75.8g | 1.3g | 72.4g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 223g | 480kcal | 37.9g | 0.7g | 36.2g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 215kcal | 17g | 0.3g | 16.2g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu