Kinkkukiusaus
Perunasipulisekoitus 2 pss
Kinkkusuikalepussi 2 pss
Sipuli 80 g
ruokakerma 2 dl 2 prk
suolaa 1,5 tl
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 248 grammaa
Makaro
Kinkkusuikalepussi 2 pss
Sipuli 80 g
ruokakerma 2 dl 2 prk
suolaa 1,5 tl
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 248 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Eldorado), annos 500g | 2246g | 1527kcal | 35.9g | 334.7g | 2.2g | 0g | |
| Kinkkusuikaleet (Portti) | 1123g | 1404kcal | 190.9g | 4.5g | 78.6g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 180g | 49kcal | 2.3g | 8.6g | 0.4g | 3.1g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 898g | 1438kcal | 24.3g | 24.3g | 134.8g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 17g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8928g | 8834kcal | 506.8g | 744.2g | 432g | 6.2g | |
| Valittu annoskoko | 4464g | 4417kcal | 253.4g | 372.1g | 216g | 3.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2232g | 2209kcal | 126.7g | 186.1g | 108g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 5.7g | 8.3g | 4.8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu