Nakkikeitto
Liuota lihaliemikuutio kiehuvaan veteen.
Lisää keittojuurekset ja pilkotut nakit.
Keitä kypsäksi (kunnes keittojuurekset ovat pehmenneet).
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 179 grammaa
Power
Lisää keittojuurekset ja pilkotut nakit.
Keitä kypsäksi (kunnes keittojuurekset ovat pehmenneet).
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 179 grammaa
Power
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 10g | 29kcal | 1g | 1.9g | 2g | 0.1g | |
| Popsi kevyt 10 nakki (Hk) | 187g | 347kcal | 20.6g | 10.3g | 24.4g | 0.4g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 250g | 63kcal | 2.2g | 12g | 0.7g | 7.2g | |
| Annoskoko tuplana | 895g | 876kcal | 47.6g | 48.4g | 54.2g | 15.4g | |
| Valittu annoskoko | 448g | 438kcal | 23.8g | 24.2g | 27.1g | 7.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 224g | 219kcal | 11.9g | 12.1g | 13.6g | 3.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 5.3g | 5.4g | 6.1g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu