Kerskan suosikkileipä
Paahda jälkiuunileivän palanen.
Mätitahnaa kurvaileen leivälle ja aladoobit siivut päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Kerska
Mätitahnaa kurvaileen leivälle ja aladoobit siivut päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Kerska
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jälkiuunipala Oululainen 1pala=30g (Fazer leipomot), annos 30g | 11g | 28kcal | 0.9g | 5.4g | 0.2g | 1.7g | |
| Mätitahna Rainbow, annos 10g | 3.7g | 14kcal | 0.4g | 0.6g | 1.1g | 0g | |
| Lihahyytelö, Maalaishyytelö (Huhtahyvät), annos 100g | 30g | 24kcal | 4.3g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 90g | 132kcal | 11.2g | 12g | 4g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 45g | 66kcal | 5.6g | 6g | 2g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 23g | 33kcal | 2.8g | 3g | 1g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 147kcal | 12.4g | 13.3g | 4.4g | 3.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu