Kaakao

Sekoita kuivat aineet keskenään.

Kiehauta vesi ja lisää maito kattilaan ja kuumenna lähes kiehuvaksi.

Nosta kylmälle levylle ja vatkaa kuivat aineet kuumaan maitoon.

Nauti hyvässä seurassa!

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa

Jeannee
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 4.7g0kcal0g0g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen37g12kcal1.2g1.8g0g0g
Sokeri 1.1g4.6kcal0g1.1g0g0g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten2.1g6.9kcal0.5g0.9g0.4g0.2g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana91g48kcal3.4g7.6g0.8g0.4g
Valittu annoskoko45g24kcal1.7g3.8g0.4g0.2g
Annoskoko puolitettuna23g12kcal0.9g1.9g0.2g0.1g
Arvot/100g100g53kcal3.8g8.4g0.9g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=97813