Persikkarahka

-Kuutioi persikat
-Vatkaa kerma
-Sekoita joukkoon rahka, persikkakuutiot ja mausta vaniljasokerilla

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1164 grammaa

Pytto
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.2g0.6kcal0g0.2g0g0g
Milbona vähärasvainen maitorahka (Milbona), annos 250g20g13kcal2.3g0.8g0.1g0g
Valio kevytvispi 20% (100 g)10g20kcal0.3g0.4g2g0g
Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g16g8kcal0.2g1.9g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana91g83kcal5.6g6.6g4.6g0g
Valittu annoskoko46g41kcal2.8g3.3g2.3g0g
Annoskoko puolitettuna23g21kcal1.4g1.7g1.2g0g
Arvot/100g100g91kcal6.2g7.3g5.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=86750