Valkosipuli-sitruuna-hunajajuoma
- 3kpl valkosipulinkynsiä viipaloituna/murskattuna
- 1rkl sitruunamehua
- 1tl hunajaa
- 2,5dl kiehuvaa vettä
Varma lääke flunssaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 282 grammaa
Amation
- 1rkl sitruunamehua
- 1tl hunajaa
- 2,5dl kiehuvaa vettä
Varma lääke flunssaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 282 grammaa
Amation
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 4000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 104g | 344kcal | 0.5g | 84g | 0g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 168g | 175kcal | 13.3g | 27.4g | 1g | 3.4g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 240g | 50kcal | 0.7g | 3.8g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 9024g | 1137kcal | 29g | 230.4g | 2g | 7.2g | |
| Valittu annoskoko | 4512g | 569kcal | 14.5g | 115.2g | 1g | 3.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2256g | 284kcal | 7.3g | 57.6g | 0.5g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 13kcal | 0.3g | 2.6g | 0g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu