Nakkisoppa - ei pottua

Kaikki sekaisin kattilaan ja keitä kypsäksi.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
KEITTOJUURES Rainbow pakaste117g29kcal1g5.6g0.3g3.4g
Vesi204g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)3.2g9kcal0.3g0.6g0.6g0g
Maustepippuri, annos 1g0.3g0kcal0g0g0g0g
Popsi iso viitonen (Hk), annos 100g131g315kcal14.4g3.9g26.2g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana910g705kcal31.4g20.2g54.2g7.4g
Valittu annoskoko455g353kcal15.7g10.1g27.1g3.7g
Annoskoko puolitettuna228g176kcal7.9g5.1g13.6g1.9g
Arvot/100g100g78kcal3.5g2.2g6g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=320229