Gluteeniton Ruskea kastike
Ruskista jauhot voissa ja lisää vesi vähitellen koko ajan sekoittaen.
Mausta jauhetulla maustepippurilla ja suolalla.
Näyttää ja maistuu kuin se oikea äidin tekemä lapsuudessa
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 228 grammaa
Maumau
Mausta jauhetulla maustepippurilla ja suolalla.
Näyttää ja maistuu kuin se oikea äidin tekemä lapsuudessa
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 228 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 266g | 1944kcal | 2.7g | 2.7g | 213g | 0g | |
| Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g | 300g | 1040kcal | 18g | 224.7g | 4.2g | 7.2g | |
| Vesi | 3994g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9120g | 5967kcal | 41.4g | 454.8g | 434.4g | 14.4g | |
| Valittu annoskoko | 4560g | 2983kcal | 20.7g | 227.4g | 217.2g | 7.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2280g | 1492kcal | 10.4g | 113.7g | 108.6g | 3.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 0.5g | 5g | 4.8g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu