Aurajuusto-broilerirullat
Anna minuuttipihvien lämmetä huoneenlämmössä hiven.
Murustele Aura pihvien päälle.
Rullaa pihvit ja kiinnitä tikulla.
Paista padassa / pannulla pihvirullia hiven.
Lisää kerma ja anna hautua tovi miedolla lämmöllä.
Tarjoile haluamasi lisäkkeen kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Marinol
Murustele Aura pihvien päälle.
Rullaa pihvit ja kiinnitä tikulla.
Paista padassa / pannulla pihvirullia hiven.
Lisää kerma ja anna hautua tovi miedolla lämmöllä.
Tarjoile haluamasi lisäkkeen kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Marinol
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Minuuttipihvi kananpojan (Kariniemi), annos 100g | 333g | 316kcal | 66.5g | 0g | 5.7g | 0g | |
| Aurajuusto | 83g | 283kcal | 16.6g | 0g | 24.1g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 42g | 141kcal | 0.8g | 1.2g | 14.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 915g | 1481kcal | 167.8g | 2.4g | 88.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 458g | 740kcal | 83.9g | 1.2g | 44.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 229g | 370kcal | 42g | 0.6g | 22.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 162kcal | 18.3g | 0.3g | 9.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu