Jauhelihakeitto (karppi)
Ruskista jauheliha ja mausta se. Kiehauta vesi ja lisää kasvikset.
Lisää kypsä jauheliha ja mausta esimerkiksi lihaliemikuutiolla.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 367 grammaa
Snanna88
Lisää kypsä jauheliha ja mausta esimerkiksi lihaliemikuutiolla.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 367 grammaa
Snanna88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 209g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 146g | 248kcal | 29.2g | 0g | 14.6g | 0g | |
| Vihannessekoitus, pakaste Pirkka | 104g | 37kcal | 2.9g | 4.9g | 1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 918g | 569kcal | 64.2g | 9.8g | 31.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 459g | 285kcal | 32.1g | 4.9g | 15.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 229g | 142kcal | 16.1g | 2.5g | 7.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 62kcal | 7g | 1.1g | 3.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu