Kebabhampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli 1.4g0.4kcal0g0.1g0g0g
Tomaatti 4.2g1kcal0g0.1g0g0.1g
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 2.8g15kcal0g0.1g1.7g0g
Kebab-kastike2.8g5.9kcal0g0.2g0.6g0g
Jogurttikastike McDonalds 75g2.8g1.9kcal0g0.2g0.1g0g
Chili paprika punainen2.8g1.1kcal0.1g0.3g0g0g
Kebabliha 14g31kcal3.5g0g1.9g0g
Hampurilaissämpylä,vaalea11g32kcal0.8g5.6g0.7g0g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )1.4g0.7kcal0g0.2g0g0g
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti 2.8g0.4kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana93g178kcal8.8g13.6g10g0.2g
Valittu annoskoko46g89kcal4.4g6.8g5g0.1g
Annoskoko puolitettuna23g45kcal2.2g3.4g2.5g0.1g
Arvot/100g100g192kcal9.5g14.7g10.8g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140251