Nopea punajuurikeitto (pirkka)
Kiehautavesi, ja lisää sosepötkö.
Lopuksi kerma.
Kiehauta ja valmis.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Ninnu00
Lopuksi kerma.
Kiehauta ja valmis.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Ninnu00
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punajuuriperunasose, luomu (Pirkka), annos 500g | 26g | 14kcal | 0.4g | 3.1g | 0.1g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 10g | 8.9kcal | 0.1g | 0.5g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 94g | 46kcal | 1g | 7.2g | 1.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 47g | 23kcal | 0.5g | 3.6g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 23g | 12kcal | 0.3g | 1.8g | 0.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 50kcal | 1.1g | 7.7g | 1.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu